Желательные состояния

А вы в настоящем времени живете?

Если спросить у человека, в настоящем ли он времени, конечно же он ответит, что в настоящем. Причем не задумываясь. 

Однако так ли это? Давайте разбираться на конкретных жизненных примерах.

Вот вы идете с кем-то рядом и разговариваете. Задумавшись о своем, вы не услышали то, что вам сказали. Были ли вы в тот момент в настоящем времени? Нет, поскольку ваше внимание было направлено куда-то внутрь себя.

Или, к примеру, вы выполняете какую-то работу или рулите на автомате, а в уме решаете совершенно не связанную с этим делом задачу. В этот момент вы в настоящем времени?

Когда ваши чувства и внимание направлено внутрь себя, на какие-то нерешенные задачи, вы не находитесь в настоящем времени. А теперь домашнее задание. Определите, как часто и как долго вы бываете в настоящем времени? 

И задача номер 2. Вспомните момент, когда вы были по-настоящему в настоящем времени. Как вы себя тогда чувствовали?

Когда человек находится в настоящем времени, его внимание направлено вовне, он воспринимает мир напрямую, а не через призму своих бесконечных мыслей и проблем. Он получает удовольствие от момента «здесь и сейчас». В этом состоянии он счастлив.

Гармония

как вернуть гармонию

В ускоряющемся мире технического прогресса все больше и больше людей ищут гармонию. Жизнь в городе связана с нехваткой времени и постоянными стрессами, поэтому некоторые люди склонны уезжать в более спокойные места, удаленные от суеты. Является ли это единственным способом обрести внутреннюю гармонию? Нет!

Отсутствие гармонии характеризуется наличием таких эмоциональных состояний, как нервозность, раздражительность, хроническая усталость, депрессия, и это признаки дизбаланса.

Мы всегда сами являемся причиной нежелательных состояний в своей жизни, и искать истину нужно в самом себе. Длительные упадки — преходящие, ведь они появились со временем. Ввиду накопившихся стрессов, нежелательных ситуаций, каких-то проблем, которые когда-либо наваливались на человека и которые “вылечило” время, он все чаще погружается в состояния, когда уже нет сил и желания что-то делать, и единственное, чего хочется по-настоящему — отпуска, а порой и выхода на пенсию.

Постоянные мысли о каких-то заботах и нескончаемые проблемы — это состояние ума. Если убрать из разума какие-то барьеры, разрешить неразрешенные прошлые ситуации, устранить ментальные “заторы”, то вы вновь обретёте ясное мышление и радость жизни.

Помните, как иногда бывало в детстве? Выходя из дома вы испытывали радость, вдохновение, желание жить и действовать. Это состояние можно вернуть в любом возрасте. Я даю знания, которые помогут вам разобраться в себе и возвращать себе внутреннюю гармонию по желанию. Проверено на себе и на множестве других людей!

Ясный ум

Состояние ясного ума похоже на ясную погоду, когда солнце не заслоняется облаками или грозовыми тучами и его согревающие лучи легко достигают всех окружающих. Так же и человек с ясной головой, когда он не омрачен бесконечным множеством проблем-туч, когда он ясно видит свою цель, когда он легко преодолевает какие-то преграды и относится к трудностям, как к задачам, а не как к проблемам.

Состояние ясного ума достижимо, причем его можно сделать стабильным. Таким образом, какой бы ни была ситуация, человек ее может легко разрешить, и сохранить ясное мышление.

Что приводит к затуманиванию мышления? Как и все нежелательные состояния, отсутствие ясного мышления — это приобретаемое состояние. Оно может быть вызвано либо каким-то химическим воздействием, например алкоголем или каким-нибудь успокоительными, но чаще всего этому предшествует то, что человек сам что-то сделал, что, как он считал, делать не нужно, либо не делал то, что, как он считал, делать нужно, и это повлекло какие-то негативные последствия. Это кажется невероятным, но применяя технологию, которую я использую, каждый человек убеждается в этом на своем личном опыте. Да, мы сами являемся причиной неоптимальных состояний. Да, это можно исправить!