Мы все сталкиваемся порой с неприятными ситуациями, омрачающими жизнь. И в самые трудные моменты обращаемся к близким в надежде на помощь. Из лучших побуждений люди склонны давать советы и приободрять. Однако иногда это приводит к совершенно противоположным последствиям.
- “Да ладно, че ты паришься. Забей…”
- “Ты все себе придумал(а)”
- “Ты сам(а) себя накручиваешь”
- “Тебе это кажется”
Вариаций подобных высказываний множество. Но разочарование и желание закрыться — единственное, к чему это приводит. Порой мы сами начинаем копировать тех, от кого слышали подобное, принимая такой способ “помочь” за единственно верный. Я был по обе стороны, и знаю, что этот способ не работает.
Как поддержать человека в трудную минуту
Принцип простой — важно позволить ему высказаться, избегая непрошенных советов. Выговорившись, человек порой сам находит решение в своей ситуации, и любое мнение может сбить его с толку и даже расстроить. Если вам доверили свои чувства, относитесь к ним с максимальным уважением.
Как исправить ошибку
Ситуации бывают разные. И даже самые святые люди могут допустить ошибку. Ее можно исправить, просто поговорив об этом с человеком, в отношении которого допустили ошибку.
- “Ты знаешь, я не должен был говорить то, что сказал.”
- “Я чувствую, что расстроил тебя своей реакцией. Я этого не хотел.”
- “Я был неправ, что начал советовать тебе.”
Это примеры того, как можно начать разговор. Главное делать это искренне и с намерением довести общение до полного устранения расстройства.
И помните — с признания своих ошибок начинается дорога вверх!
